Mi okozza a rossz szagot, és hogyan lehet megszabadulni?

Még a bőséges mennyiségű dezodor és a parfüm iránti odaadás sem garantálja, hogy néha nem bűzlik. A testszag normális előfordulás, és ha nem kapcsolódik nagyobb problémahoz, akkor a bőrtől felhalmozódott izzadság, baktériumok és környezeti szennyeződés keverékéhez rendelhető, Joshua Zeichner, a bőrgyógyászatban kozmetikai és klinikai kutatások igazgatója. A New York-i Mount Sinai Kórház mondja csábít. “A testszag egyre erősebbé válik az idő múlásával, mivel több baktérium és verejték keletkezik a bőrön, és kölcsönhatásba lépnek egymással” – magyarázza. “Ez nem káros, mivel az egészséges baktériumok szimbiotikusan élnek a testünkön.”

De vannak olyan szagok, amelyek kívül esnek e normán. Néhányan teljesen jóindulatúak, míg mások jelezhetik, hogy valami van az egészségével. “Számos egészségügyi feltételnek van aláírási szaga a velük kapcsolatban”, hogy ezek a szagok “lélegzetszagok, testszagok, vizeletszagok vagy széklet”, Tamara Duker Freuman, egy nyilvántartott dietetikus New York Cityben elmondja csábít. “Bizonyos esetekben az adott testszag adott bennünket az egészségünkre vonatkozó megfontolásokkal kapcsolatban.”

Az orvosok csak akkor kezdik megkarcolni a felületet, amit a szagok mondhatnak el nekünk, mondja Zeichner. Például a közelmúltban készült jelentések részletesen bemutatják, hogy a kutyák orrái észlelték a “bizonyos rákos megbetegedéseket, amelyekről az illékony szerves vegyületeket adják ki”. A hyper-érzékeny szippantó eszközök használatának ugyanezen elvét alkalmazzák gázokba tartozó vegyületek tanulmányozására is, amelyek bizonyos betegségek diagnosztizálására alkalmazhatók, Freuman hozzáteszi. Ha mindannak van a saját orrja, és észrevetted, hogy a B.O. szaga van, hogyan lehet kitalálni, mi folyik itt, és mit kell tenned? Íme, amit a szakértőknek meg kell mondaniuk.

A testszagokat gyakran három dolog okozza: a táplálkozás, a stressz és az orvosi körülmények.

Diéta

“A táplálkozás nem az új vagy különböző szagok egyetlen forrása, bár soha nem lehet rossz kiindulási hely” – mondja Freuman. “Ezek a szagok jellemzően olyan anyagcsere-folyamatokból erednek, amelyek illékony vegyületeket (VOC-okat) termelnek, amelyek a párologtató molekulák, ami szagot kelt a nyomában.”

Bizonyos esetekben az élelmiszer által indukált B.O. Zeichner azt mondja, ami akkor történik meg, amikor a tested nem tudja megfelelően lebontani bizonyos összetevőket az ételeiben. Ennek egyik gyakori bűnözője a fokhagyma, amely izzadsággátló ként tartalmaz. Az ételek, amelyeket eszel, szintén nyilvánvalóan befolyásolhatják a lélegzetüket: a hagyma, az alkohol, a hal minden valószínűség szerint hagyatékodra van szüksége.

Részlet Shot Of Garlic Bread

A fokhagymás kenyér B.O. tettes.

Getty Images

Aztán ott van a “lélegzetelállító” édes és kissé “gyümölcsös” szag, “magyarázza Freuman, amit a ketogén étrend okozhat. A kapcsolatokról szóló beszámolókat Niket Sonpal, a New York-i Touro College of Osteopathic Medicine klinikai orvostani adjunktusa szerint keverték, bár elismeri, hogy elméletileg lehetséges.

Feszültség

Ha nem azért, mert valamit ettél, akkor a funknek kapcsolatba kell hoznia a kapcsolati drámával vagy a túlterhelt munkamegosztással. “Az egyik az egyik oka annak, hogy a testszaga fokozódhat, kicsit szúrósabbá válik, vagy egy hosszabb ideig tartó illat, a stressz” – mondja Sonpal.

A testnek két típusa van a verejtékmirigyek, a Mayo Clinic szerint: eccrine és apocrine. Az Eccrine mirigyek mindenütt megtalálhatók, és a vizes verejték keletkezik, amikor felépül. Apokrin mirigyek azonban koncentrálódnak a hónaljban és az ágyékban, és másfajta zsíros izzadságot termelnek. Amikor a szorongásod felkúszik és az apokrin mirigyek bekapcsolódnak, “a szívizom izzadsága a hónaljban és a normál felszíni testben lévő baktériumok szagát keltik” – magyarázza Sonpal.

Egészségi állapot

Végül bizonyos egészségügyi állapotok furcsa szagokat is okozhatnak, bár ezek elég ritkák. “Általában ezek a szagok az izzadsággal, légzéssel vagy vizelettel szétválasztott anyagcsere-összetevők, amelyek különös szaggal rendelkeznek” – mondja Nitin Kumar, az Illinois-i Effinghamben táplált gasztroenterológus csábít. “Más idõkben a vegyületek nem szagolnak, hanem a bõrbaktériumok metabolizálják olyan vegyületekké, amelyek”.

Vegyük a “halszag szindrómát”: Mint Freuman kifejti, ez a ritka genetikai állapot, amelyet az orvosok trimetilaminuria-ként neveznek, a testet elhagyja a képtelen szaggató hatású vegyi összetevők felbomlásához, a halakban, a keresztben tartott zöldségekben és a szójában. Ez viszont “mindenre kiterjedő halszagot okoz” azokban az emberekben, akiknek az állapota van.

A fenilketonuriával, egy másik ritka örökletes rendellenességgel rendelkező személy különleges illatot tud kifejleszteni, amikor valamilyen mesterséges édesítőszer kiváltja; a körülmény ténylegesen arra készteti Önt, hogy egy kicsit szagoljon, mint egy egér, mondja Kumar.

Egyéb egészségügyi állapotok, mint a májbetegség, a cukorbetegség és a veseelégtelenség, idegen szagú légzést vagy verejtéket is okozhatnak, mondja Kumar. Ismét azonban ez ritka. “Valószínű, hogy minden ilyen betegség megtalálható más jelek vagy tünetek miatt” – magyarázza. “De ritkán a szag észrevehető.”

A megelőzés a leghatékonyabb módja a bűz megbomlásának, de a kiegészítők segíthetnek.

Néhány büdös helyzetben a javítás meglehetősen egyszerű: Kerülje el azokat az ételeket, amelyek kellemetlen szagot hagynak Önnek, a stressz szintjének csökkentésére összpontosítanak, vagy próbáljanak ki egy új dezodort. Ha nem hajlandó lemondani a fokhagymás kenyérről, akkor megpróbálhatja az oldódó rostot vagy az aktív szén kiegészítést szedni, mielőtt megkóstolná (vagy bármilyen étel vezet a bűzért), Freuman szerint. Ezek a kiegészítők “kötődnek a bélben lévő VOC-okhoz, és csökkenthetik szagképző potenciáljukat” – mondja.

Egy óvatos szó: egyes tanulmányok kimutatták, hogy az aktív szén befolyásolhatja más szerves molekulák, például a pajzsmirigy-gyógyszereket vagy a születésszabályozást. Ügyeljen arra, hogy beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen új kiegészítést szed.

Aktív Charcoal Capsules