10 aranyos és könnyű edzés frizurát különböző hajhosszúságokhoz

Az energia és a motiváció megtalálása manapság az edzőteremben valóban elég nehéz lehet, különösen, ha nem akarsz úgy kinézni, mintha csak bedobtad volna az ágyból. Próbáld ki az alábbi gyors és könnyű edzésfrizurákat, hogy elkapd a pályát, és jobban összecsapd magad, mint amilyennek érzel.

# 1: Messy Low Bun

A zsemlék nagyszerűen működik a napi hajon, és másodpercek alatt megvalósítható. Vegyünk például egy rendetlen zsemlét. Nem kell finoman lenézni a kóbor szálakat simító balzsamokkal és túlzott hajspray-vel. A lazább és véletlenül összedugva, annál jobb ez a megjelenés. Próbálj ki egy alacsony zsemlét a nyak körüli nyakánál, és különböző feszültségekkel csavart szálakkal csavart.

alacsony messy bun

Photo Credit: Pixabay

# 2: polírozatlan felső csomó

Egy másik jó ötlet az aranyos tornatermi frizurák között az a főzés, amely a fej koronája köré tekert. Ez a lehetőség arra kényszeríti Önt, hogy aranyos és sportos legyen, és készen áll a következő edzésre, anélkül, hogy feláldoznod a megjelenésidőt. Ezenkívül a felső csomó a szálakat és a vállakat lehűti. Ne felejtsd el mindent rendbe hozni egy csomó bobby tűvel.

rendetlen top knot

Instagram / @reneesomerfield

# 3: fonott edzéscsokor

Lélegezzen új életet egy fáradt zsinórba, miközben egy csinos zsemlebe csomagol. Válassza ki a kedvenc pozícióját – a nyakán, az egyik oldalán vagy a fej tetején, a fizikai tevékenység típusától függően. Az ideális “Én nem izzad, szikrázom” pillantást.

magas braided bun

Instagram / @holistichabits

# 4: Közepes Hair Twisted Bun

Nem elég bun ötlet? Menj erre a nedves megjelenéshez. Ez tökéletes, miután elérte a zuhanyzókat egy kemény edzés után az edzőteremben és kényelmes minden hajhosszra. Kihúzódás a göndör hajra a hajszárak után.

sima hair bun

Instagram / @ imperfectlyperfect_blog

# 5: Easy Looped Ponytail

A klasszikus lófarokk stílusa nem hagyja le, amikor a leginkább szüksége van rá, hogy az utolsó izomtató edzés során. Könnyen átváltoztathatja a haját egy magas pónira, egy játékos, divatos megjelenéshez a második napi hajjal. Vagy sima, sima szálak vissza az alacsony póni, hogy tartsa haját az útból, és a hangsúly a fitness. Javaslatunk, hogy félúton álljunk meg a legutóbbi megkötéskor. Kapsz egy laza hurkot.

hurkolt ponytail

Instagram / @blushingbeautymakeup

# 6: Sportos Bubble Ponytail

A futó, kerékpározás vagy bármilyen más edzés alkalmával átlagosan megjelenő póni fésűzéséhez kipróbálja a buborékhatást úgy, hogy a farok hossza mentén hozzáadja a haj elasztikáját. Hozd ki a legtöbbet a kardioidból!

szőke bubble pony

Instagram / @ lisaclayton77

Kapcsolódó bejegyzés: Foglalt: 20 sportos frizura az Ön számára

# 7: Rövid edzés haj

Ha a hajad rövid, ez nem jelenti azt, hogy az elasztikus atlétikai fejpánt az egyetlen megmentője. Nézd ezeket a bokszokat. Rendkívül elegánsak és nem igényelnek különleges trükköző készségeket. A rövid hajra is rengeteg fonott ötlet létezik. Csak készen kell állnia az új szépségkísérletekre.

rövid workout style with braids

Instagram / @flowwfrisor

# 8: Gyakorlati Boxer Braids

Bár nem a leggyorsabb vagy legegyszerűbb edzésfrizurák, megszállottan élünk ezzel a sportos megjelenéssel, mint például a Hailey Baldwin és minden Kardashian nővér. Tökéletes a jóga gyakorlatokhoz, hiszen megteheti az összes elképzelhető fejpántot, minden a helyén lesz. Ha rövid a kötet, akkor fontolja meg, hogy a kiterjesztéseket dobja ki, és hosszabbítsa meg ezt a fejet, ami kemény állításstílust vált ki.

bokszoló braids

Instagram / @starcuts_

# 9: Hosszú féregpánt

Annak érdekében, hogy bosszantó kóros szőrszálakat tartson a helyén, kipróbáld a kezedet (vagy egy jobb kezű ember jobb keze segítségével segítsd meg) egy horgászpálcán. Ez az invertált stílus nagyszerű a hosszú hajra, amely hajlamos megtalálni a kilátást bármilyen stílusból, amivel birkózol meg.

fishtail braid

Instagram / @ria_johnson

# 10: Bonyolult frissítések

A kidolgozáshoz szükséges stílusok láthatóak a rendetlen zsemlektől és félig pónilúztól kezdve a bonyolult szív alakú mintákig. Ez lehet egy jó illeszkedés a PE osztályokhoz. A fizikai gyakorlatok még ennél is szórakoztatóbbak lesznek egy ilyen lányos frizurával!

szív shaped bun

Instagram / @michaelduenas

Ha minden más meghibásodik, és meg kell mentenie a motivációját, az időt, a kar erejét és a koordinációt azáltal, hogy valóban az edzőterembe teszi. – Vegyen egy lapot Jillian Michael könyve híresség tréneréről, és dobjon egy kötött kalapot, hogy eltakarja az ágytestet. Megvan!

BONUS: Hogyan kötjük a haját az edzéshez

Loading...