A legrosszabb dolgok a bőrödhöz – rossz bőrbetegségek

Ijesztő igazság: sok a pusztítás a saját arcodon. Furcsább igazság? Ezt a próbálkozás során is megteheti javul a bőrének minősége.

Néhány kemény szerelmi betekintést a két legmegbízhatóbb szakértőnk, a Renée Rouleau híresség estétikus és a dermatológus Rachel Nazarian, a Schweiger Dermatology Group munkatársainak tekintettük, hogy meghatározzák azokat a leggyakoribb rossz szokásokat, amelyek megakadályozzák a nőket abban, hogy elérjék álmok. A fő elvihető? Nem a bőrünk, hanem minket.

1. feltörés Emlékeztető: Nem bőrgyógyász vagy, és nem szabad szednie a pattanásokat, a hízott szőrzeteket, vagy bárhol máshol az arcodon. Ez az egyik legnagyobb támadás a bőrödön, és tartós hatással lehet.

“Minél több ember nyomja meg és manipulálja a foltokat, annál több gyulladás keletkezik alatta” – magyarázza Dr. Nazarian. “Az eredmény olyan hegek vagy elszíneződések maradtak a bőrön, amelyek hónapokig tarthatnak, ha nem örökké.”

2. Over-hámlasztó A bőre nem túl sok jó dolgot vehet igénybe, különösen akkor, ha hámlik. Dr. Rouleau tanácsát? Használjon jó arcbőrést vagy savas takarékosságot. “Használható hét napig és hét nap múlva” – mondja. “Azokban a napokban, amikor nem használják, táplálja az új, egészséges sejteket egy nagy hidratálóval, amely megfelel a bőrtípusának.”

kép

Getty Images

3. Over-mosógép A mosás egy másik bőr szokás, amely többletet szenved. Ne felejtsd el, hogy a bőröd egy szuper kényes szerv – legyen nagyon különös, hogy mit tettél rá, és milyen gyakran csinálod.

“A legtöbb ember olyan szappanokat használ, amelyek természetes olajokat szednek a testükből, és megzavarják a bőrük ideális pH-értékét” – mondja Dr. Nazarian. “A krónikus túlmosás a bőr kiszáradását és repedését okozza, így gyulladásos állapotok, például ekcéma fertőzései és flarejei hajlamosak arra, hogy még az öregedés jeleit is felismerhessék, például a kis ráncokat és vonalakat.”

Annak érdekében, hogy ne túlszárítsa a bőrt, nézzen utána a szuper hidratáló tisztítószerekre, amelyek finoman tisztítják a természetes olajok egyensúlyát.

4. Ugyanazon termékek használata egész évben A bőröd más dolgokat igényel a szezontól a szezonig. Minden változásnak emlékeztetnie kell a rendszer újbóli értékelésére. Íme a Rouleau ajánlása:

  • Téli: “A hangsúlyt a hidratáló és hidratáló termékekre kell helyezni.”
  • Tavaszi: “Gondolja át a tavaszi tisztítást mély pórusokkal és hámlasztó termékekkel, hogy újraélesztse a bőrt a téli szárazságból.”
  • Nyár: “A hangsúlyt a napsugár védelmére, a napvédő és az antioxidánsok védelmére kell felhasználni, amelyek erős védő tulajdonságokkal rendelkeznek. A termékeknek könnyebbnek kell lenniük tavasszal és nyáron, mivel a levegőben nagyobb a páratartalom.”
  • Esik: “Növelje a hámlasztást, hogy javítsa a bőrt a nyári napsérülésből”.

    5. Vigyázz a bőrödre a szemed körül Ez az, ahol a bőr a legvékonyabb, ami a legkényesebb. És mivel ez az első az öregedés jeleit mutatja, legyen kedves vele!

    “A bőrön történő érintkezés, kontaktlencse alkalmazása, vagy agresszív dörzsölés a makacs szemmel történő eltávolításával kopás és szakadás keletkezhet a kollagén és a rugalmassági szálakon, ami látható vonalakat és ráncokat okozhat korán” – magyarázza Rouleau. “Mindig a gyűrűsujjjal (ez a leggyengébb) keresse meg a szemhéjat, és használjon gyengéd pattogó mozgást, hogy ne dörzsölje és ne húzza ki.”

    6. Barnító és / vagy nem viselõ fényvédõ Nem titok, hogy az önmegtartóztatás csak a legrosszabb dolog, amit a bőred megtehet. “Minden barnulás, még enyhe sötétedés is a bőrkárosodás jele,” magyarázza Dr. Nazarian. “Az UV-sugárzással való ismételt expozíció következtében a bőrsejtek mutációt válthatnak ki, ami halálos bőrrákokat okozhat, például a melanomát.” Ha ez nem volt elég rossz, a krónikus sugárzás és a barnulás szintén a bőr öregedésének jeleit idézi elő, mint például a ráncok, és egyenetlen hangnem. “

    Ami a védelmet illeti, óvatosan kell eljárnia napi ha meg akarja akadályozni a ráncokat és a bőrrákot. “Az év minden napján, eső vagy ragyogás, a káros UV sugarak az irodában, az otthonában vagy az autóban ablakokon keresztül jönnek” – mondja Rouleau. “Győződjön meg róla, hogy a hidratáló napvédő anyagot tartalmaz, ezért csak egy terméket kell alkalmazni. Ne felejtsük el, hogy a világon a legjobb öregedésgátló termék a fényvédő.”

    kép

    Getty Images

    7. Dohányzás Mintha egy másik ösztönzésre lenne szükség a kilépéshez, csak tudd: a bőröd lesz így hálás. Amellett, hogy korai öregedést és ráncosodást okoz, az egészséget veszélyezteti. “A dohányzó cigaretták növelik a pikkelysejtes bőrrák kockázatát, veszélyes bőrrákot, amely metasztatizálja és elterjedhet, ha korán nem fognak” – figyelmeztet Dr. Nazarén.

    8. Elhanyagolás Ha nem veszi át a bőrt, mint a foga vagy a hajja, akkor a saját visszaélésszerű formája. De éppen a tisztítás nem fogja lecsökkenteni: “Az arca reggel történő mosása nem elég ahhoz, hogy kielégítse a bőrápolási kvótáját” – magyarázza Dr. Nazarian. “A bőr napi hidratálást, napi napvédelmet és éves nyomonkövetést igényel a bőrrák rákszűrésére.” A bőrrák általában kezelhető és gyógyítható, ha korán fogott, és nincs mentség arra, hogy figyelmen kívül hagyja az egészséget. “

    Azt is nézd meg:

    Felejtsd el a facialistot: mindaz, amire szüksége van a hibátlan bőrre Ez a 8 élelem

    10 Ways to Wake Up Prettier, mint te elmentél aludni

    Loading...