I modi peggiori per perdere peso – Bad Loss Advice

“Adoro aspettare!” In realtà, non citarcelo perché non è assolutamente vero. Aspettare fa schifo. Chiunque abbia detto che la pazienza è una virtù, chiaramente non ha mai conosciuto il significato di “gratificazione istantanea”. Ecco perché così tanti regimi di perdita di peso falliscono – la gente odia aspettare di vedere i risultati, quindi proveranno tutto ciò che * garantisce * una vita significativamente più piccola in sole tre settimane.

Non sembrare un biscotto della fortuna, ma non ci sono scorciatoie per perdere peso. Sì, potresti provare un succo di pulizia e far cadere 10 libbre in modo super veloce, ma tutto il peso si accumulerà subito dopo. Al fine di perdere peso e mantenere efficacemente la perdita, è necessario un piano stabile e duraturo. (Smettila di gemere perché la maggior parte delle mode ti lascerà morire di fame, o peggio, rovinerai il tuo corpo in modo irreparabile.) Salva te stesso, prenditi il ​​tuo tempo e dimentica che hai mai sentito parlare di questi orribili trucchi per perdere peso.

Allenamento della vita

Sappiamo che hai visto le celebrità indossare questi, ma non stai bruciando grassi stringendo la tua vita. L’allenamento della vita spinge il grasso in diverse parti del corpo, e il serraggio può schiacciare gli organi se indossati per un lungo periodo di tempo.

Bingeing e Purging

Quando mangi troppo cibo in eccesso e poi ti costringi a vomitare, quegli acidi dello stomaco non dovrebbero mai toccare l’acido. Lo smalto sui denti si consuma, la tua gola si infiamma e puoi disidratarti rapidamente – e questo è solo un assaggio degli sgradevoli effetti collaterali di questo comportamento. (P.S. se tu o qualcuno che conosci soffre di bulimia, visita questo sito per aiuto.)

Obalon Pill

Se vai sul sito web dell’azienda, questa pillola sembra legittima. Ma resisti: è ancora oggetto di indagine da parte della FDA e non disponibile per la vendita negli Stati Uniti. Questo dovrebbe essere sufficiente a sollevare un sopracciglio, ma ottenere questo: quando si ingoia la pillola, un pallone si espande nel tuo stomaco per prendere spazio e fare ti senti pieno, riducendo in tal modo quanto mangi. Non abbiamo imparato a non ingoiare palloncini quando eravamo come un bambino? Solo noi?

Fame

Altrimenti noto come anoressia. È un altro disturbo alimentare in cui limiti l’assunzione di cibo e privi il tuo corpo di sostanze nutritive vitali, che possono causare l’ingiallimento della pelle, l’assottigliamento delle ossa e il deterioramento del cervello. È troppo comune e troppo spesso trascurato, ma i pericoli sono reali e incoraggiamo chiunque abbia bisogno di aiuto per cercarlo.

deterge

Tutto liquido tutto! Addio, cibo solido! Ciao, cannucce! Sappiamo tutti che una pulizia del succo non funziona a lungo termine, giusto? Per favore, dì di si.

Dieta a nastro

Non vuoi saperlo ma ti stiamo dicendo per il tuo bene. In poche parole, ingoia un verme del nastro intrappolato in una pillola che cresce nello stomaco e mangia la maggior parte del cibo che hai messo nel tuo corpo. Quando perdi il peso che desideri, prendi più farmaci per uccidere il bug. Non possiamo.

Tongue Patch

Sembra qualcosa di un film dell’orrore. I chirurghi ti aprono la bocca e cuciono una pezza di materiale sulla parte superiore della lingua. Perché? Perché quando provi a mangiare cibi solidi, il cerotto irrita la tua lingua che lo rende così doloroso da non voler mangiare cibi solidi e tornare a consumare solo liquidi. No. No, no, no.

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