높은 SPF 선 스크린이 위험 할 수 있습니까?

환경 실무 그룹 (Environmental Working Group)은 최근에 썬 스크린 가이드 (Sunscreen Guide)를 매년 발간했으며, 붉은 깃발 목록이 눈에 띈다. 이 보고서는 열악한 UVA 보호 (UVA와 UVB 광선 모두를 효과적으로 차단하는 완전 스펙트럼 제품을 원한다)와 위험한 비타민 A 첨가제 (FDA는 피부암 위험을 실제로 높일 수 있다고 경고했다)가있는 선 스크린의 위험성에 대해 경고했다. -뿐만 아니라 높은 SPF와 suncreens. EWG는 점점 더 많은 해변과 스포츠 선 스크린 (예를 들어, 여름에 시작하는 긴 주말에 선택할 수있는 종류)이 SPF가 50+ (2009 년의 1 / 8에 비해 6 명 중 1 명)임을 주장합니다. 분명히 연구 결과에 따르면 높은 SPF 제품을 사용하는 사람들은 재사용 및 너무 오래 머물러 서 너무 오래 기다려서 슈퍼 강도의 선 블럭이 그들을 보호 할 것이라고 생각합니다.

나는 선 스크린 넘버가 더 많을 때마다 더 많이 사용한다고 생각했기 때문에, 높은 SPF가 실제로 피할 수있는 것이 있다면 몇 명의 피부과 의사에게 물었다. 뉴욕 대학의 Langone 의료 센터의 피부과 임상 조교수 인 Doris Day는 “태양 보호 효과가 100 % 나되는 공식은 없습니다.” 어떤 선 스크린은 보안에 대한 잘못된 인식을 줄 수 있습니다. “뉴욕시의 마운트 시나이 의료 센터의 피부과 조교수 Jeannette Graf는 높은 SPF가 자체적으로 나쁜 점이 아니라는 점을 더욱 강조했습니다.” 해야 할 것 SPF 번호는 독립적 인 연구소에서 확인합니다. 나쁜 점은 자외선 차단제가 아니라 2 시간마다 재 적용하지 못하는 것입니다. “더 많은 것은 무엇보다 더 높은 SPF 수치에 의해 흡수되는 에너지 생성 된 유리기가 있다는 것입니다.

따라서 평결입니다. 높은 SPF는 올바른 착용감을 보장하는 한 더 많은 보호 기능을 제공합니다. 다음은 자신을 올바르게 보호하는 방법에 대한 알림입니다.

1. 장시간 외출 할 경우 항상 모자와 태양 보호 복을 착용하십시오..

2. 중반 태양을 피하십시오.

3. 작년에 완성하지 못했던 자외선 차단제를 사용하는 유혹을받지 마십시오. 새로운 여름, 새로운 자외선 차단제.

4. 야외에서 30 분 전에 자외선 차단제를 적당히 발라주세요. SPF 레벨을 달성하려면 얼굴에 티스푼이 있어야하고 몸에 샷트가 필요합니다. 귀, 입술, 윤곽선, 그리고 당신의 부분을 잊지 마십시오..

5. 수영하거나 운동을하다 보니 두 시간마다 다시 적용하십시오..

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사진 : 톰 머튼 / 게티 이미지

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