괴롭히지 마라. 그러나 스트레스는 머리카락을 끈끈하게 만든다.

나는 두 가지 경보를 가지고있다. 하나는 아침에, 나는 머리를 씻는다. 그리고 하나는 아침에 씻는다. 나는 몇 일 동안 내가 파열 될 수 있음을 알았지 만, 근본적으로 나의 뿌리는 예측할 수 없었다. 때로는 기름기가납니다. 빠른, 그리고 다른 시간에 나는 당신이 진짜 일수를 인정하지 않을 정도로 오래 갈 수 있습니다. 그래서 뉴욕시의 피부과 의사 Francesca Fusco를 만났을 때, 저는 아침 식사 모임에서 그녀에게 무엇을 주는지 물었습니다..

밖으로 나왔다. 운동은 파열의 생명을 절반으로 줄이는 유일한 것이 아니다. “스트레스를 받으면 호르몬 수치에 영향을 미치고 두피의 기름기가 생길 수 있습니다.”라고 Fusco는 말합니다. 그래서 그것은 훌륭합니다. 그리고 같은 호르몬이 피부의 유분 생산을 증가시킵니다. 그래서 정말로 운이 좋으면 브레이크 아웃을 기대할 수 있습니다..

그리고 그것은 건조한 샴푸로 인도합니다 : 때때로 사용하는 것이 좋습니다. 그러나 매일 매일 쌓아두면 모낭을 막을 위험이 있으며 시간이 지남에 따라 머리카락이 손상 될 수 있다고 그녀는 설명했습니다. (두피를 깊게 청소하는 이상한 방법은 비듬 방지 샴푸입니다.)

나는 요가에 세 번째 경보가 필요하다고 생각하고있다….


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