7 Cara Terbaik Menebalkan Rambut

Setiap wanita memimpikan rambut tebal berkilau. Kunci tebal dan halus membuat Anda terlihat panas dan cantik. Untungnya, hari ini rambut yang tipis bukanlah putusan. Tapi mendapatkan rambut dari impian Anda hampir tidak mungkin ketika Anda secara teratur merusak rambut Anda. Jika Anda benar-benar ingin tahu cara mendapatkan rambut yang lebih tebal, ada banyak metode kerja. Ingin mendapatkan informasi berharga ini? Setelah membaca artikel ini, Anda akan memiliki semua solusi terbaik tentang cara membuat rambut lebih tebal!

Ada banyak alasan mengapa rambut menipis. Ini mungkin akibat stres, nutrisi yang buruk, kurangnya beberapa vitamin dan hormon dalam tubuh, infeksi kulit kepala, dll. Pertama-tama, kita harus mencatat bahwa pengobatan rumahan tidak akan begitu membantu, jika Anda menderita kerontokan rambut yang serius. Dalam hal ini, disarankan untuk mengunjungi dokter Anda untuk mencari tahu alasan sebenarnya dari masalah ini. Pokoknya, tips berikut ini menunjukkan cara menumbuhkan rambut lebih tebal secara alami dan tanpa risiko!

Bagaimana to Get Thicker Hair

Tips Cara Membuat Rambut Tipis Anda Lebih Tebal dan Lebih Penuh

Setiap perusahaan industri perawatan rambut menjanjikan rambut indah tanpa masalah. Namun, banyak wanita memiliki masalah rambut, dan sampo tidak memberikan hasil yang mereka harapkan. Itulah mengapa kami ingin menarik perhatian Anda ke perawatan di rumah dan memberi Anda saran sederhana tentang cara memperbaiki kondisi rambut Anda. Cukup ikuti tips styling dan perawatan rambut ini dan Anda akan mendapatkan jawabannya bagaimana membuat rambut Anda lebih tebal!

# 1: Rahasia In-Shower

Mencuci Rambut Anda Tepat sebagai Langkah Pertama di Jalan Menuju Ketebalan

Merupakan ide yang buruk untuk mencuci rambut terlalu sering jika Anda ingin menumbuhkan rambut yang lebih tebal. Ketika Anda mencuci setiap hari, kulit kepala Anda menjadi lebih kering dan itu mendorong kelenjar sebaceous untuk menghasilkan lebih banyak sebum daripada yang biasa mereka lakukan, dan rambut Anda menjadi semakin gemuk. Juga ketika Anda mencuci rambut, selalu perhatikan suhu air: air suam-suam kuku baik, air panas buruk. Ketika kelenjar sebaceous Anda bekerja dengan normal, kulit kepala Anda sehat dan begitu juga rambut Anda.

Menggunakan Produk Rambut dengan Bahan Alami

Salah satu penyebab utama penipisan rambut dan rambut rontok adalah produk perawatan rambut komersial. Hindari sampo berbasis kimia, kondisioner, dan produk penataan rambut – banyak dari mereka mencuci minyak alami dari kulit kepala Anda, dan Anda memang membutuhkannya untuk kekuatan dan elastisitas rambut. Itulah mengapa penting untuk menggunakan produk yang mengandung bahan alami. Jika Anda bertanya-tanya apa yang lebih tebal sampo rambut tebal untuk memilih, lihatlah produk organik, dan rambut Anda akan berterima kasih! Hati-hati dengan laureth sulfate dan sodium laurel, yang dapat Anda temukan di banyak produk komersial untuk rambut. Kedua bahan ini dapat membawa banyak kerusakan pada kulit kepala dan rambut Anda.

# 2: Pijat Kulit Kepala untuk Pertumbuhan Rambut Lebih Cepat dan Lebih Tebal

Pemijatan kulit kepala setiap hari mengaktifkan pertumbuhan cepat rambut dan menormalkan aktivitas kelenjar sebasea. Ini meningkatkan nutrisi kulit kepala Anda, membuat akar rambut Anda lebih kuat dan menjaga rambut Anda dari kerontokan. Jika Anda ingin membuat rambut lebih tebal, pijat kepala Anda secara teratur dengan gerakan melingkar jari-jari Anda selama 10 menit. Lebih baik mulai dari mahkota dan lanjutkan ke dahi dan punggung.

Tebal Hair

# 3: Makanan Yang Menguntungkan Rambut Anda

Jika Anda menderita rambut menipis atau rambut rontok, Anda perlu meninjau diet Anda. Cara terbaik untuk memulai rehabilitasi kunci Anda adalah dari makan makanan sehat, terutama produk yang mengandung:

  • Protein, sangat penting untuk pertumbuhan rambut (telur, susu, yogurt, ikan dan makanan laut, kedelai, kacang pistachio, babi, ayam, dan kalkun).
  • Besi, membantu memproduksi minyak di kulit kepala (sayuran berdaun hijau gelap, seperti bayam dan brokoli, daging merah, makanan laut, kacang-kacangan, buah kering, seperti kismis dan aprikot, kacang polong).
  • Vitamin A dan C (ubi jalar, wortel, sayuran hijau gelap, labu musim dingin, selada, aprikot kering, blewah, paprika, ikan, hati, dan buah-buahan tropis).
  • Omega 3 – asam lemak untuk kulit kepala sehat (ikan berlemak seperti salmon, dan makanan laut, kacang walnut, minyak biji rami, minyak ikan, telur ikan, kacang kedelai, bayam).

# 4: Vitamin untuk Rambut Tebal

Jika Anda menyadari bahwa kunci Anda semakin tipis dan tipis, dan rambut rontok Anda sangat besar, cari cara lain untuk memecahkan masalah. Pertama-tama, kunjungi dokter Anda dan pastikan Anda dalam keadaan sehat. Jika Anda ingin meningkatkan pertumbuhan rambut dan kecantikannya, ada daftar vitamin yang paling penting untuk pertumbuhan dan ketebalan rambut:

  • Vitamin A yang bertanggung jawab untuk produksi minyak kulit kepala (sebum).
  • Vitamin B kompleks (B-6, B-12 dan B-3) yang bermanfaat untuk kecantikan rambut dan kesehatan umum juga.
  • Dengan vitamin E Anda akan memiliki sirkulasi darah yang baik di kulit kepala untuk meningkatkan kualitas rambut Anda.
  • Asam Folat dapat memainkan peran besar dalam mengobati dan mencegah kerontokan rambut.
  • Omega-3 adalah asam lemak yang penting untuk kunci yang sehat dan indah.
  • Seng dan Besi sangat penting untuk rambut yang lebih tebal dan pertumbuhannya.
  • Beta Sitosterol adalah ekstrak tumbuhan alami, penuh nutrisi yang penting untuk rambut tebal.
  • Inositol memainkan peran besar dalam penebalan rambut, karena memiliki sifat anti-oksidan untuk folikel rambut yang sehat.
  • Biotin, yang disebut “makanan untuk rambut Anda”, adalah salah satu perawatan terbaik untuk rambut rontok.

Catatan, hanya dokter yang dapat memberi Anda jawaban yang berkualitas seperti apa suplemen yang dibutuhkan tubuh Anda untuk menghentikan kerontokan rambut dan menumbuhkan rambut yang lebih tebal.

# 5: Perlakukan Rambut Anda dengan Lembut untuk Menghindari Kerusakan

rambut drying

Anda harus sangat lembut dengan rambut Anda yang lemah:

  • Sisir gigi yang lebar akan lebih baik daripada sikat.
  • Jangan pernah menggunakan sikat untuk rambut basah karena dapat mematahkan helai rambut.
  • Hindari segala jenis alat penata rambut panas (pengeringan dan menyetrika datar dapat membuat rambut Anda kering dan rapuh).

Sebagai cara alternatif, Anda dapat menggunakan pengering berkerudung yang menggunakan panas tidak langsung, pengering-tiup dengan lampiran diffuser, atau metode bungkus kering.

# 6: Gaya Rambut Yang Membuat Rambut Tipis Terlihat Lebih Tebal

Rehabilitasi rambut tipis biasanya memakan waktu lama, sebelum Anda melihat hasil pertama. Jangan kesal, jika Anda perlu kunci Anda terlihat cantik sekarang – ini mungkin! Baca terus untuk mengetahui beberapa rahasia dan tips cara cepat membuat gaya rambut Anda lebih produktif.

Potongan Rambut Gaya untuk Membuat Rambut Tampak Lebih Tebal

Kelihatannya, rambut panjang itu lebih sehat daripada pendek. Sayangnya, itu tidak benar. Seringkali gaya rambut pendek memungkinkan Anda untuk menyembunyikan rambut halus. Jadi, Anda bisa mendapatkan salah satu potongan pendek lucu, bob, misalnya. Anda akan melihat rambut Anda akan terlihat lebih baik dengan sapuan samping yang seksi … Dengan cara yang sama, waxing kepala akan membantu … hanya lelucon! .. Jika Anda tidak suka bob klasik, cobalah lapisan – mereka akan memberikan rambut Anda volume dan tampilan kusut yang mudah. Jangan lupa untuk memotong rambut Anda setiap 1-2 bulan untuk menyingkirkan ujung rambut bercabang.

gadis

Kepang untuk Ketebalan Rambut

Sementara itu, bahkan kepangan sederhana pun bisa membuat rambut tipis terlihat lebih tebal. Bagaimana? Setelah mengepang rambut Anda, tarik lembut pada anyaman Anda, membuatnya lebih lebar dan lebih kencang. Faktanya, teknik efektif ini bekerja untuk segala jenis jalinan.

kepang

Tress Bervolume dengan Velcro Hair Rollers

Juga, ada satu metode volumizing sederhana untuk tampilan yang lebih lengkap dari rol rambut-velcro Anda. Gunakan 2-3 rol di ubun-ubun kepala Anda dan dapatkan gaya rambut bergelombang glamor yang cocok untuk acara apa pun! Taruh rol hanya pada rambut kering, menggunakan semprotan tekstur kering. Biarkan rol di rambut Anda selama sekitar 10-30 menit dan keluarkan.

berambut pirang hair

# 7: Obat Rumah Terbaik untuk Rambut Alami Tebal

Bagaimana cara mendapatkan rambut yang lebih tebal dengan masker buatan sendiri? Biaya minimum dan efek maksimum – ini adalah tentang perawatan rumah dengan masker bergizi khusus untuk rambut yang lebih tebal. Telur, alpukat, lidah buaya dan minyak adalah bahan yang paling efektif untuk kepadatan rambut.

Berbicara tentang minyak, ada banyak minyak yang bermanfaat untuk ketebalan: minyak kelapa, zaitun, almond, Maroko, argan, wheatgerm dan minyak grapeseed. Terserah Anda yang mana yang akan Anda gunakan untuk pengobatan buatan Anda. Cobalah berbagai perawatan, bereksperimen dengan bahan-bahan dan pilih yang terbaik untuk Anda. Melakukan masker rumah secara teratur Anda akan mendapatkan apa yang Anda inginkan – rambut yang halus, berkilau, dan kuat.

Masker Telur untuk Rambut Tebal

Tidak hanya tubuh Anda membutuhkan protein, tetapi juga rambut Anda. Telur merupakan bahan penting untuk rambut yang lebih kuat dan lebih tebal. Buat masker ini sekali atau dua kali per minggu dan Anda akan menikmati rambut cantik Anda.

telur

Masker Telur # 1. Tergantung pada panjang rambut Anda, kocok 1-2 telur, dan oleskan pada rambut basah, pijat campuran ke dalam akar dan sebarkan melalui panjang rambut Anda. Bungkus kepala Anda dengan handuk dan biarkan selama sekitar setengah jam. Lalu bilas rambut Anda sampai bersih dan sampo.

Masker Telur # 2. Campurkan 1 kuning telur, 1 sendok makan minyak rambut dan 2 sendok makan air hangat, dan Anda akan mendapatkan masker pelembab yang bagus. Oleskan campuran itu ke kulit kepala Anda dengan gerakan memutar dan biarkan di rambut Anda selama 20-30 menit. Terakhir, bilas dan sampo seperti biasa.

Minyak Сoconut untuk Kunci Tebal dan Lebih Kuat

The International Journal of Cosmetic Science menerbitkan penelitian tentang penebalan rambut di mana disebutkan bahwa minyak kelapa menembus ke rambut lebih baik daripada yang lain. Memang, minyak ini adalah perawatan alami yang bagus, mengandung lemak dan vitamin untuk menguatkan struktur rambut. Gunakan perawatan 2-3 kali seminggu.

kelapa oil

Сoconut Oil Mask # 1. Pijatkan minyak kelapa hangat ke rambut dan kulit kepala Anda, biarkan selama minimal 30 menit dengan handuk hangat yang melilit kepala Anda. Lalu bersihkan sepenuhnya menggunakan sampo.

Сoconut Oil Mask # 2. Ngomong-ngomong, Anda bisa menggunakan minyak kelapa sebagai masker rambut malam. Saring minyak, hangatkan sedikit dan pijat ke kulit kepala sebelum tidur. Jangan lupa untuk membungkus kepala Anda dengan handuk. Keesokan paginya, keramas rambut Anda tanpa kondisioner.

Masker Alpukat Bergizi untuk Rambut Sehat dan Kulit Kepala

Buah ini juga bisa bermanfaat untuk mendapatkan rambut lebih tebal. Hydrating hair masks dengan alpukat menambah kekuatan dan gloss pada kunci Anda. Selain itu, vitamin E dalam alpukat berkontribusi terhadap kesehatan keseluruhan struktur rambut. Gunakan masker rambut alpukat seminggu sekali untuk hasil terbaik.

alpukat mask

Masker Alpukat # 1. Hancurkan 1 buah alpukat dan 1 pisang, tambahkan 1 sendok makan minyak rambut. Pijat campuran ke dalam akar, biarkan selama minimal 30 menit, lalu bilas dan sampo rambut Anda.

Masker Alpukat # 2. Blender 1 sdm minyak gandum dengan setengah dari alpukat matang, yang sebelumnya dihaluskan. Oleskan masker ini pada rambut basah yang sudah dicuci dan biarkan selama minimal 20 menit. Lalu bilas dengan sampo.

Masker Aloe Vera untuk Shiny Fuller Locks

Aloe vera adalah obat mujarab nyata untuk penipisan rambut. Ini mengandung 75 konstituen aktif, seperti asam amino, vitamin (asam folat, A, C, E, B12, kolin), enzim, asam salisilat, mineral, dll. Aloe vera `s kimia make up sangat mirip dengan protein rambut , yang disebut keratin. Dan protein adalah bahan utama dalam mempercepat proses penebalan helai. Aloe vera membantu mengunci untuk memulihkan dan menjadi lebih kuat, lebih elastis dan berkilau. Ingin rambut tebal panjang? Tanam lidah buaya Anda sendiri dan masukkan ke dalam rutinitas perawatan rambut Anda sesegera mungkin!

Aloe Vera Mask

Aloe Vera Mask # 1. Blender 1 bawang besar, tambahkan 1 sendok makan gel lidah buaya (Anda dapat mengekstraknya sendiri dari daun yang diiris). Pijat campuran ke kulit kepala Anda, biarkan selama satu jam. Cuci rambut Anda dengan sampo. Untuk pertumbuhan rambut cepat, lakukan setidaknya seminggu sekali.

Aloe Vera Mask # 2. Resep ini sangat bagus sebagai perawatan semalam bagi wanita yang ingin mengentalkan rambut dengan cepat. Minum 1/2 cangkir gel lidah buaya. Campur dengan 2 sendok teh minyak jarak. Tambahkan 1 sendok teh basil dan 2 sendok makan bubuk fenugreek. Oleskan campuran mulai dari akar. Kenakan topi mandi. Dalam sampo pagi dan bilas semuanya.

Masker Minyak Kastor untuk Rambut Padat yang Sehat

Minyak jarak merupakan bahan yang pasti dalam banyak pengobatan rumah. Kenapa itu membuat rambutmu lebih tebal? Untuk rambut alami yang tebal dan sangat kuat Anda membutuhkan protein, biotin, seng, vitamin C dan B12, dan tentu saja asam lemak. Minyak jarak mengandung asam lemak omega 6 dan 9. Ini melembabkan folikel rambut, mencegah penipisan rambut, meningkatkan ketebalan rambut.

Castor Oil

Masker Minyak Kastor # 1. Campurkan 2 sendok makan minyak jarak, 1 sendok makan minyak mustar, 1 sendok makan minyak zaitun. Menerapkannya ke kunci Anda. Tutup dengan handuk kepala. Tunggu 1 jam, sampo. Untuk memiliki rambut tebal, ulangi masker ini setidaknya sekali per 2 minggu.

Masker Minyak Kastor # 2. Ambil 1/2 cangkir mentega shea mentah yang dihaluskan. Kocok dengan lembut menggunakan hand mixer. Tambahkan 2 sendok makan minyak kelapa organik. Cambuk. Kemudian tambahkan 2-3 sdt minyak jarak dan cambuk semua bahan terakhir kali. Anda juga dapat menambahkan minyak esensial lainnya ke masker ini – kemenyan, lavender, rosemary atau minyak mawar. Oleskan campuran krim ke rambut Anda, tunggu 30-40 menit, cuci bersih.

Kesimpulan

Sekarang Anda tahu bagaimana mendapatkan rambut yang lebih tebal. Kami telah menjelaskan metode dan solusi yang paling mudah diikuti dan terjangkau. Kami berharap tips untuk rambut yang lebih tebal ini akan membantu Anda meningkatkan pertumbuhan dan ketebalan rambut Anda yang menghasilkan rambut indah yang akan Anda banggakan. Ikuti tips kami, cobalah berbagai cara perawatan rambut, dan jangan pernah menyerah bahkan jika hasilnya tidak segera datang. Terus lakukan pengobatan rumah dan percaya bahwa suatu hari rambut Anda akan 100% -awesome!