Pelari Dorothy Beal Berbagi Foto yang Tidak Mementingkan Diri untuk Membuat Pernyataan yang Kuat Tentang Harga Diri

Jika Anda pernah menceriakan hari yang buruk dengan mengenakan pakaian favorit Anda, Anda mungkin tahu bahwa harga diri sangat terkait dengan penampilan. Ini bisa positif — sedikit memanjakan dapat membuat kita merasa nyaman — tetapi itu juga berarti bahwa mencari yang kurang sempurna terkadang dapat mempengaruhi kepercayaan diri dan kebahagiaan kita.

Pelari maraton Dorothy Beal berharap untuk memberdayakan orang lain untuk fokus pada kesuksesan kami, daripada penampilan, dengan berbagi sepasang foto candid yang diambil selama balapan musim panas lalu. Gambar-gambar itu, diambil pada hari yang sama, menunjukkan atlet dalam dua lampu yang benar-benar berbeda, meskipun hanya berjarak beberapa jam. Dalam lomba paruh waktu yang pertama, Beal terlihat kelelahan: Dia berkeringat dan memerah, dan sudut yang agak tidak menarik menyinari penampilan selulit di paha Beal. Foto kedua, bagaimanapun, memiliki getaran yang sama sekali berbeda. Di dalamnya, Beal terlihat ramping dan kencang, dan dia berseri-seri dan dengan gembira melambaikan tangan ke arah kamera.

Pelari yang berpengalaman — yang telah menyelesaikan luar biasa 32 marathon — memposting foto-foto itu ke Instagram secara berdampingan, bersama dengan teks mentah dan jujur ​​yang merinci keputusannya untuk melakukannya, terlepas dari bagaimana gambar pertama membuatnya merasa. Dia menulis: “Mari kita saling nyata satu sama lain, akankah kita ?! Berapa banyak dari Anda yang membiarkan foto ras mencuri kebahagiaan dari Anda? Kedua foto perlombaan ini diambil pada hari yang sama pada balapan yang sama. Dalam satu saya terlihat bahagia dan kuat dan di sisi lain saya masih bertanya-tanya apakah ada bagian tubuh saya yang tidak memiliki selulit. ”

Pemuatan

Lihat di Instagram

Beal melanjutkan, menjelaskan bahwa ketika balapan itu sulit, dia bersenang-senang dan merasa bangga dengan dirinya sendiri karena menyelesaikan. Tapi ketika dia melihat citra dirinya yang tidak menarik, itu menghancurkan harga dirinya. Bahkan, Beal mengatakan kepada Yahoo !, ia butuh satu tahun penuh untuk memposting foto-foto itu, tetapi ia akhirnya melakukannya setelah menyadari bahwa ia adalah “orang yang sama di kedua foto.”

Dia menjelaskan, “Sebuah foto adalah waktu sepersekian detik. Saya tidak akan mengatakan saya tidak terlihat seperti foto di sebelah kiri, saya lakukan, itu adalah saya, tetapi saya juga terlihat seperti foto di sebelah kanan! Kami memberikan foto dari diri kami sendiri terlalu banyak kekuatan. ”


Babak tubuh-positif ini sedang dalam misi untuk menginspirasi:

  1. Ini Anorexia Survivor Bravely Shut Down Body Shamers di Instagram
  2. Foto Liburan Tubuh Ini yang Positif Ini Menjadi Viral untuk Alasan Paling Menginspirasi
  3. Pemotretan Tubuh-Positif Ini Memberdayakan Sekelompok Teman Untuk Menemukan Keyakinan Mereka

Beal mengatakan dia berharap posting itu, dan pesan yang menyertainya, akan memberdayakan orang lain untuk “melihat diri mereka dalam cahaya yang positif,” dan berhenti berusaha terlihat sempurna sepanjang waktu. Saat dia menulis di caption foto: “Jangan biarkan foto mencuri kegembiraan [Anda] — Anda bernilai jauh lebih dari satu detik.”

Selain posting yang menginspirasi di halaman Instagram pribadinya, Beal menjalankan #IHaveARunnersBody, akun Instagram yang positif dan hashtag yang berbagi foto pelari dalam semua keragaman yang indah. Tentu, keterampilan maratonnya mengesankan — tetapi itu komitmen Beal untuk memberdayakan dan menginspirasi orang lain itu sangat menjadikannya seorang juara. Brava.

Sekarang setelah Anda membaca kisah Dorothy Beal, perhatikan apa yang membuat wanita berotot ini merasa seksi:

Loading...