Memberitahu Seseorang Mereka Harus Menurunkan Berat Badan Mencegah Mereka Dari Melakukannya, Mengatakan Ilmu

Ada adegan yang terlalu berhubungan (bagi sebagian besar wanita, setidaknya) dalam Mean Girls di mana Regina George menyatakan dia “benar-benar ingin kehilangan tiga pound,” dan kemudian menatap penuh harap pada teman-temannya sampai mereka menyadari bahwa itu adalah isyarat mereka untuk meyakinkan Regina bahwa dia “sangat kurus” dan sama sekali tidak perlu menurunkan berat badan. Sebuah penelitian baru-baru ini mengamati cukup banyak bahwa pengalaman sosial yang tepat untuk menentukan bagaimana reaksi teman-teman terhadap komentar tentang sasaran penurunan berat badan dapat berdampak pada hasil penurunan berat badan seorang wanita, dan temuan itu mengejutkan.

Seperti yang dilaporkan Lois B. Morris dalam edisi Juni kami, survei terhadap 187 wanita menilai seberapa sering mereka yang dekat dengan setiap wanita bereaksi terhadap berat badannya khawatir dengan salah satu dari tiga cara: penerimaan (menyatakan bahwa berat badannya dapat diterima apa adanya), tekanan (mengatakan berat badannya adalah masalah atau menawarkan untuk membantunya menurunkan berat badan), atau pemecatan (menunjukkan kekhawatiran berat badannya tidak masalah atau relatif tidak signifikan).

Di antara para wanita yang paling khawatir tentang berat badan mereka, mereka yang sering mendengar pesan penerimaan adalah yang paling mungkin menurunkan berat badan. Bagi mereka yang kurang memperhatikan berat badan mereka, menekan pesan dikaitkan dengan penambahan berat badan. Menerima tanggapan termasuk “Aku suka kamu tidak peduli apa” dan “Aku sangat senang kamu menceritakan tentang perasaanmu,” kata Christine Logel, asisten profesor studi pengembangan sosial di Renison University College di Ontario.

Kami senang bahwa ada penelitian yang mendukung gagasan bahwa kita harus ramah satu sama lain, tidak menghakimi atau kritis. Sebut saja anti-Mean Girls efek.

Untuk saran kesehatan lainnya, tonton:

Loading...