Miért nem tudsz egy combnyalót?

Tüntessük fel az egyik legnagyobb súlycsökkentési mítoszt: Egyáltalán nem tudod “csökkenteni” a zsírt bárhol a testén. A 100 egymást követő dörzsölés nem ad azonnali Victoria’s Secret modellt, mert az égő flab lecsillapodik és diéta. De még ezek sem mindig elégek ahhoz, hogy “ideális” alakot érjenek el.

Néhány nappal ezelőtt Demi Lovato a bikini fenekéről egy nagyon test-pozitív PSA-t kapott:

Függetlenül attól, hogy mit mond a társadalom ezekben a napokban … Nem kell, hogy egy combnyílás legyen gyönyörű. Lehetséges, hogy szereted a testedet, ahogy van. #fitness #health #acceptance #selflove

Ámen.

Ami pedig a combnyílás megszállottságát illeti, sajnálom (nem igazán), hogy megtörje a híreket, de ez egy irreális cél. A guggolás, a tüdő és a futás nem növeli a comb közötti távolságot, mivel a célzott gyakorlatok segítenek a hangzásban izom, nem zsírégető. És még akkor is, az izomdefiníció nem nyitja meg a lábszárát.

A combcsontok is elsősorban genetikaiak. Vannak emberek, akik ilyen módon születnek, de a lakosság nagy részében ez nem olyan pillantás, amelyre törekedhet, vagy törekednie kell. Nincs ott senki “tökéletes” teste.

Alsó sor: Csavarja ki a combnyílást. Ez egy nagyobb fantázia, amit minden, amit E L James el tud képzelni.

Azt is nézd meg:

A világ legjobb tanulmánya szerint a Vörös Bor Burns Fat

Egy új tanulmány szerint egy Fancy futópad íróasztal használata nem segít mérsékelni

Időzítés az étkezések után megvásárolhatná a Crappy étrendet

Loading...