A Post-Workout Hack az akne-hajlamos bőrre, a bőrgyógyászok szerint

Az athleisure kultúra közelmúltbeli emelkedésének köszönhetően, a baráti ételeket a hétköznapi hétvégét megelőző hétvégét megelőzően süppedték. De ez történik (vagy mi nem történik meg) azon két tevékenység között, amelyek az edzés utáni pattanások kialakulásához és a pattanáshoz vezethetnek (igen, ott mentünk).

Nem számít, hogy a 45 percet a verejtékezéssel töltheti – legyen szó akár fonásról, úszásról, vagy sprintelésről – döntő fontosságú, hogy kihasználják a fitnesz stúdió létesítményeit, és a zuhanyzókat a verejtékezés után érik el. A szappannal és a vízzel való leöblítés segít a bőre felett minden durva anyag eltávolításában (gondold: izzadtság, törmelék és felhalmozódás), amely elzárhatja a pórusokat és megakadályozhatja a pattanásokat, mondja Jessica Weiser, a New York-i New York City-i bőrgyógyász Dermatology Group.

A Post-Workout Hack for Acne-Prone Skin, According to Dermatologists

Ezeket az ötleteket később mentse el, és kövesse az Allure on Pinterest-et!

De ha nem tudsz zuhanyozni (hé, ez megtörténik), a legjobb esélyed a pattanások megverésére, hogy egy teljes testű mosást egy tisztító ruhával töröld le, mondja Weiser. Vidd rá? Bármi, amit micelláris vízzel formáltak. “Ezek a ruhák apró olajcseppeket tartalmaznak, amelyek verejtékeket, olajokat, törmeléket és sminket vívnak ki a bőr felszínéről, és a bőrt nedvesnek, nedvesnek vagy száraznak hagyják” – magyarázza Weiser.


Bővebben akne kezelésekről:

  1. 4 lépés a cisztás pattanások megszabadulására, gyors
  2. 9 Bőrgyógyász által jóváhagyott akne-sebkezelés
  3. csábít A szerkesztők legjobb akne kezelései

Eltekintve az önzáródástól (izzadt jóga nadrág) + au naturel testszag), törölgetve egy teljes test tisztító kendő megakadályozhatta több, mint pattanás utáni edzés pattanások. A túlzott verejték elhagyása a bőrön fertőzésekhez vezethet, mivel “a hő és a nedvesség a baktériumok és gombák (élesztő) elsődleges tenyészereje”, mondja Weiser. “Az izzadás baktériumok proliferációját okozhatja a bőrfelszínen, ami staph fertőzésekhez vezethet, pattanások elzáródásához vezethet, amelyek pattanások kialakulásához vezethetnek, sőt felszínes gombás fertőzésekkel is, mint a tinea versicolor.”

Alsó sor: Ha egy közelgő edzést kaptál az iCal-on, tedd magadnak egy szívességet, és dobd el egy csomag testtörlőt az edzőzsákodba, mielőtt odamentél. A pattanásérzékeny bőr bőrözés utáni hackja megmenteni fogja Önt és jövőbeli pattanásait. Mi a pick? Szeretjük a Zesty Citrus-illatos Yuni zuhanylapok nagyméretű törlőkendőt ($ 15), amelyek egy friss, de nem túl erõs szagot hagynak maguk után, mint a lecsúszott Pine Sol (de a legjobb módon lehetséges). Néhány lecsúszás után a bõr felfrissülni fog, és nem tapad. De ne felejtsd el, még mindig szükséged lesz a zuhanyra.


Most, hogy ismeri a pattanásérzékeny bőr bőrözés utáni hackját, fedezze fel a felnőtt akne elleni küzdelmet – jó:

Szavazz a kedvenc sminkjeire, bőrére, hajaira és testtermékeire 2017. február 20-ig, és akkor kapsz lehetőséget, hogy megnyerj egy négy csodálatos szépségdíjat!

Loading...