SPF 30は一日中あなたを本当に守っていますか?

SPFが本当に意味することについて、多くの混乱があります。それでは、何かを明確にしましょう。それは、あなたがどれくらい長く太陽の下にいてもいられないかの指標ではありません。

「研究により、SPFの有効性は約1時間安定しており、UV線が多くの日焼け止め成分を分解するため、1時間後に低下し始める」と、ノースウェスタン大学ファインバーグ医科大学の皮膚科医のインストラクターであるJill Weinsteinシカゴで2時間おきに、または汗や泳ぎの後に(どちらか早い方でも)日焼け止めを再塗布する必要があるのはこのためです。

SPFが実際に意味するものは次のとおりです。日焼け止めがブロックするUVB線の割合です。処方が保護する肌の老化するUVA線の割合を示すものではありません。これはしばしば再適用し、広域スペクトル保護を有する日焼け止め剤を選択するもう一つの理由です。 SPFが何を意味するのかを具体的に把握するために、SPF 15はUVB線の93%を保護します。 SPF 30は97%を防衛し、SPF 50は約98%です。違いはごくわずかなものですが、それを逆にしてもそれほど重視されません(なぜなら、UVBの2%はSPF50で、7%はSPF15で得られるからです)。そして、この次の部分は本当に重要です:誰もあなたの顔のための十分なSPF 30(半分茶さじ)を置くことは、完全なSPFを取得する。ニューヨークの皮膚科医、Darrell S. Rigel氏は、「実際に貼ることなく、SPFをラベルに貼ることは不可能です。そしてそれは起こっていないので、SPF 50以上で行ってください。私たちが好き ニュートロジーナウルトラシアードライタッチサンスクリーンブロードスペクトルSPF 55, そのような高いSPFのためには軽くて透明であるからです。サンアントニオの皮膚科学者であるヴィヴィアン・バック(Vivian Bucay)は次のように述べています。「眉間や鼻や目の周りなど、よく見落とされないように注意してください。

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