D’Oh!あなたは日焼けをした。それで?

あなたは日焼け止めをしていた。あなたはそれを再適用しました。しかし何とか、それは起こった:あなたは日焼けを持っています。たぶんあなたはスポットを忘れてしまったのかもしれませんが、何度か再申請しなかったかもしれませんが、原因が何であれ、それは赤く、痛いので、できるだけ早くそれを消したいと思います。私はニューヨーク市の皮膚科医ドリス・デイに、あなたがこの独立記念日のためにマシュマロ以上のものを燃やした場合にどうするべきか尋ねました。

熱から出てください。

“火傷に気付くと直ちに、まず熱から抜け出すことですが、それは明らかですが、どれくらい多くの人がそれをしないかには驚かされます。あなたが肌を冷やすことができれば冷たい風呂が燃えるのを止める」

丸薬を食べる。

「アスピリンやモトリンは抗炎症薬なので、持っていけ」

太陽中毒でないことを確認してください。

“あなたのバイタルサインをチェックしてください:頭痛がある場合、めまいがある場合、または体温が高いか低い場合、太陽の中毒を起こす可能性があります。

ミルクとハニーのバスを取る。

蜂蜜は消毒剤で、乳脂肪やタンパク質は鎮静作用と抗炎症作用があります。

それからベジェサスを湿らせてください。

「剥がすつもりの皮は剥がれますが、剥がすことはできませんが、多くのモイスチャライザーを使用することで皮の目立たなくすることができます。使用するほど、剥がれが悪くなりません私はCeraVeモイスチャライジングクリームが体のために好きです。 Olay Pro-Xハイドラファーミングクリーム 顔のために。あなたのモイスチャライザーを冷蔵庫に保管しておくか、ベッドサイドで保管している場合は、一杯の氷水または氷の中に入れてください。

約1週間は剥離しないでください。

「皮膚細胞を1週間ほど寝かせることができるので、穏やかに剥離する前にそれを待つべきです。」あなたはまだそれについて考えることさえできません。ああ。

そのルーチンに固執する。

「最初の数日は炎症を軽減することでなければならず、その後は水分補給が必要です。火傷の程度によりますが、それが十分に悪い場合には、このルーチンを少なくとも週間。”

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