夏の湿疹の発疹を治療する

夏は日焼け止め、汗、そして塩水や塩素の跳ね返りと同義であるため、皮膚のフレアアップを意味する場合もあります。
特に湿疹のある人にとって、ひび割れした鱗状の皮膚のパッチを引き起こす皮膚の状態。

「冬に湿疹が激しくなる傾向があることは多くの人が認識していますが、夏場にも湿疹が広がることがあります」とニューヨークのボード認定皮膚科医、Sejal Shah博士は述べています 魅惑. 犯人たち?汗をかく地下鉄の乗り物から、砂の中を飛び回って厳しい日焼け止めをするまで。

私たちは公式に夏の暑さに晒されていることを踏まえて、専門医の皮膚科医に汗をかくことなく湿疹の発赤を防ぐ方法を尋ねました。

1.クールな滞在

「夏の発汗の増加は、特に肘や膝や手のひらの皺に湿疹が出現する可能性があります」とVichyの皮膚科医と有名人の皮膚専門家Erin Gilbert博士、教えて 魅惑. 太陽が最も気温が高いときは屋外で避けてください。屋外でのランニングや公園のピクニックをあきらめることができない場合は、汗を流して汗を拭き取ってください。汗が溜まると汗を拭き取り、徹底的に洗い流してください。

2.乾燥したまま

「もう一つの良い方法は、肌を乾燥させておくために汗を蓄積する傾向がある場所に、コーンスターチまたはタルクフリーのベビーパウダーを置くことです」とギルバートは言います。 “私はバートの蜂タルクフリー粉塵が好きです。”あなたの袋の中に汗の戦闘機を置き、外出先で洗濯を余儀なくされる必要はありません。

3.フレグランスフリー

あなたの肌が極端に敏感な場合は、日焼け止めルーチンを切り替える必要があります(スキップしないでください)。 「湿疹を起こしやすい患者には、無香料の日焼け止めが好きです。なぜなら、より耐容性がある傾向があるからです。彼女はJuice Beauty SPF 30 Tinted Mineral Moisturizer、Blue Lizard SPF 30+ Sensitive Sunscreen、Mustela Broad Spectrum 50+ Mineral Sunscreen Lotionをお勧めします。ポストサンモイスチャライザーの場合は、ファーストエイドビューティウルトラリペアクリーム、セラーブクリーム、またはアベネノ湿疹治療クリームをお試しください。

4.すぐにすすぎなさい

「あなたの肌が敏感で湿疹を起こしやすい場合は、できるだけ早く塩素をすすぐことが非常に重要です」とギルバートは語ります。 “それはあなたの肌を刺激し、乾燥させ、フレアをより起こりやすくします。”

5.湿気マニアになる

あなたが水泳か、発汗か、いつもよりもシャワーを浴びているかどうか(水泳と発汗のため)、これまで以上に多くのローションを泡立てていることを確認してください。 「精製石油のような皮膚を保護し水分を補給する保湿剤を探してください」ニューヨーク市のマウント・シナイ病院の皮膚科の化粧品と臨床研究のディレクターであるJoshua Zeichner博士は次のように述べています。 魅惑. 他のものよりも、これらの製剤は、あなたの皮膚と過酷な夏の要素との間に保護障壁を形成します。 「伝統的な製品は重く脂っこいものでしたが、最新の製剤は非常に軽くて広がりやすいです」とZeichner氏は言います。彼は、ワセリン・インテンシブ・ケア・アドバンスド・リペア・フレグランス・フリー・ローションを推奨しています。少し軽いもののために、ギルバートはCeraveデイリーモイスチャライジングローションを推奨します。

今年の夏に湿疹の多い皮膚を治療するために上記の手順を踏んでいたとしても、あなたはまだ去っていくことのないイライラパッチを経験するかもしれません。アウトブレイクをカバーするためにあなたのショーツとサングラスのコレクションを捨てるのではなく、大きな銃を持ち込み、局所ステロイドまたは非ステロイド性抗炎症クリームのような処方箋治療のためにあなたの皮を見てください。


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