あなたの顔を洗うことを止めれば、あなたの肌に何が起こるか

ベッドの前に毎晩私たちのメイクを取り除くことが重要であることを知っているように、それは直面しています.12時間のメイクの間に滑って、枕とシートに汚れが残っています。

あなたの枕の上で目を覚ましてアイライナーを見ている間は、迷惑にならず、目を眩ますようなブレイクアウトに気づくだけで、鏡を見ると呪いのように見えるかもしれませんが、終わりには、スキンケアルーチン:スキップすると差異のある世界を作り出すことができるスキンケアルーチンです。そして、それは私たちに 本当に あなたの顔を洗って止めてしまえば完全に起こる。

クレンジングを一切スキップするとどうなりますか?

「あなたの顔を洗うのを止めると何が起こるのかは、あなたの肌の状態に大きく依存します – 油性、乾燥性、コンビネーション – あなたが通常どんなタイプのものをあなたの顔に貼りますか?」ボード認定の皮膚科学者であるSoren Whiteニューヨーク市、教えて 魅惑. 油性の肌があり、顔の洗浄を完全にやめれば、勃発や劇的な石油生産の増加が見られるからです。乾燥した肌があり、顔を洗うことを完全にやめるのであれば、時間がたつにつれて乾燥して鈍いように見えることがあります。つまり、この必須のスキンケアの手順をやめれば、起こりうることの要点を明確にするために、クレンジングのメリットを全体的に見ることが重要です。

ですから、どうしてクレンジングはとても重要ですか?

「あなたの顔をきれいにすることで、化粧、油、汚れ、その他の破片が取り除かれます」と、ニューヨーク市のボード認定皮膚科医、Sejal Shahは次のように述べています。 魅惑. たとえあなたが化粧を着らなくても、あなたの顔の皮膚は、オイル、汗などはもちろん、モイスチャライザーや日焼け止め、汚染物質、微生物、汚れなどの他のスキンケア製品の残渣と接触します、死んだ皮膚細胞などが含まれる。

クレンジングがなければ、これは肌の上に蓄積し、組織的な問題や明るさの低下を招くことがあります。特に、あなたの肌が一晩更新することができなくなるからです。シャーは、背中の人たちのために大声でこう言います。「この蓄積は毛穴を詰まらせ、乾燥した炎症を起こした皮膚、さらには座瘡を引き起こす可能性があります。 「これにより肌がかゆくなって引っかき傷がつくことがあり、肌の切れ目につながる可能性があり、感染の危険性が増す可能性があります」ドミノ効果について話してくださいね?

前向きな浄化はあなたのルーチンの残りの部分に影響を与える可能性があります

ああ、それはそこに止まらない。クレンジングは、スキンケア製品がなくても、あなたの顔に細かくレイヤーを塗ることができなくても、スクワットはしません。 「不純物の層に浸透しなければならないため効果的ではありません」とShah氏は言います。

だから、この時点で、あなたはおそらくあなたがあなたの顔を洗う必要があることを認識したことをもう読んでいなくても、 stat. しかし、あなたがまだ私と一緒にいる場合は、私のことを聞いてください:あなたの顔のクレンジングがあなたの顔の健康と外見にとって非常に重要であるからといって、あなたがそれをやりすぎるべきではありません。最近市場に出回っている数多くの製品で、一部の人々は、午前と晩に顔を二重と三重に洗い流す必要があると考えるかもしれません。そうではありません。

はい、あなたは過度に浄化することができます

「定期的に清潔にするのは、石鹸や穏やかなクレンザーで洗うことが必ずしも必要というわけではありません。 「過剰洗浄は、特に冬の間、乾燥した炎症を起こした皮膚の主要な原因の1つです。つまり、お肌が乾燥していても、必ずしも汚れていない場合、水ですすぎ、クレンザーを避けておけば、水分補給を維持し、刺激を防ぐために必要な皮膚の天然オイルを回復させることができます。

他の肌のタイプについては、あなたの顔にどのくらいの量のオイルが存在するのか、どのタイプの環境に住んでいるのかが分かります。典型的には、あなたの環境はより都市的で、クレンジングが必要かもしれませんが、それでも、クレンザーを1日2回以上あなたのルーチンに導入すべきではありません。逆に、田舎の農村部では(埃や花粉で覆われた畑であなたの日々を過ごしていない限り)、掃除が難しくなります。

習慣を浄化する

長い話が短い、あなたの顔を洗うことを止めれば、鏡で反射を楽しむことができないかもしれません。 (まあまあまあまあまあまあまあ大丈夫ですが)しかし、一般的に言えば、乾きやくすみ、そして浄化をスキップして長くなることを避けるために、あなたの好きなクレンザーを選んで、あなたがどれくらい疲れていたか、またはあなたが飲み物を何回飲んでいたとしても、常にその日の化粧、汚れ、不純物をすすぎ落とす時間を作ってください。私を信じて、あなたの肌はあなたに感謝します。


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